ツクリオとシェフの無添つくりおき、どっちを選ぶ?

「冷蔵で届く手作りのつくりおき」という同じジャンルの2大サービスですが、設計思想が違います。結論から言うと、量と家族運用のツクリオ、素材方針のシェフの無添つくりおきです。
共通していること

- プロが調理した惣菜が冷蔵(チルド)で届く — 冷凍弁当と違い解凍の風味変化がなく、冷凍庫を占領しない
- その代わり日持ちは数日 — 「今週の夕食」を計画的に食べ切る前提
- 週替わりの献立 — メニューを選び込む手間がない
違いの軸

| ツクリオ | シェフの無添つくりおき | |
|---|---|---|
| 性格 | 家族の平日夕食を丸ごと外注する「量とシステム」型。4人前×週3/週5プラン | 「化学調味料を使わない手作り」という素材方針を前面に出す型 |
| 料金の確認 | 週3食 7,990円(2人前)/10,690円(4人前)・週5食 16,960円(4人前)(税送料込・4人前は2026年10月5日お届け分からの価格・2026-10-01公式確認) | 公式サイトでご確認ください(当サイト未実測のため数字は載せません) |
| 運用 | LINEで注文からスキップ・解約まで完結とされる | ウェブ注文中心 |
選び方の目安

- 3人以上の家族で、平日の夕食づくりを丸ごとやめたい → まずツクリオ。1食あたりに換算すると外食より安く、宅配弁当より「家のごはん」に近い
- 調味料・添加物の方針で選びたい → シェフの無添つくりおき。ただし「無添加」の意味は必ず公式の注記まで読むこと(解説記事)
両社とも週替わり制のため、「今週のメニューが好みか」で試す週を決めるのが実は一番の近道です。詳細は各サービスページへ: ツクリオ / シェフの無添つくりおき






出典: 各公式サイト(2026-08-30確認・詳細は各サービスページに記載)